Laurence Thomas propose des accompagnements individuels, ateliers, conférences et parcours de formation.
Ingénieur INSA Lyon, elle est certifiée à l’Approche Neurocognitive et Comportementale, et s’appuie sur les modèles scientifiques les plus récents pour promouvoir une vision positive du stress et conjuguer bien-être et performance en situation de forts enjeux. Dans cet esprit, elle s’attache à prévenir l’usure mentale et l’épuisement professionnel, tant en entreprise qu’auprès de musiciens.
Formée à la Mindfulness (Institute for Mindfulness-based Approaches), elle propose de mobiliser les outils de la « pleine conscience » au service d’une posture à la fois engagée et sereine.
Altiste et quartettiste amateur, elle a publié aux Editions Dunod la Boîte à Outils de la Motivation (2014) ainsi que la Boîte à Outils du Bien-être au travail (2017).
