Laurence Thomas propose des accompagnements individuels, ateliers, conférences et parcours de formation.
Ingénieur INSA Lyon, elle est certifiée "Approche Neurocognitive et Comportementale", et s’appuie sur les modèles scientifiques les plus récents pour promouvoir une vision positive du stress et conjuguer bien-être et performance en situation de forts enjeux. Dans cet esprit, elle s’attache à prévenir l’usure mentale et l’épuisement professionnel, tant en entreprise qu’auprès de musiciens.
Formée à la "Mindfulness" à l'Institute for Mindfulness-based Approaches, elle propose de mobiliser les outils de la « pleine conscience » au service d’une posture à la fois engagée et sereine.
Altiste et quartettiste amateur, elle a publié aux Editions Dunod la Boîte à Outils de la Motivation (2014) ainsi que la Boîte à Outils du Bien-être au travail (2017).
